Aerobic

Körperliche Aktivität zu rhythmischer Musik

Aerobic ist eine dynamische und energiegeladene Form von körperlicher Aktivität, die oft zu rhythmischer Musik durchgeführt wird. Es kombiniert verschiedene Bewegungen wie Tanzschritte, Sprünge und Kicks, um die Herz-Kreislauf-Fitness zu verbessern, die Ausdauer zu steigern und den gesamten Körper zu kräftigen.

Ansprechpartner

Tanja Thater

turnen@tvdurchholz.de 0176/70267968

Training diese Woche

22 Mai
Mi, 22. Mai von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Mi, 22. Mai von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Aerobic

Traglufthalle Vormholz